Programi
Sklopi vaj, ki jih dodeliš posameznikom
| Program | Vaje | Dodeljeno |
|---|---|---|
Priprava na sezono Celovit program kondicije in tehnike pred začetkom sezone. | 8 vaj | 5 posameznikov |
Rehabilitacija kolena Postopna vrnitev po poškodbi kolena z nadzorovano obremenitvijo. | 6 vaj | 2 posameznikov |
Moč & stabilnost Krepitev trupa in stabilizacija sklepov. | 10 vaj | 4 posameznikov |
Vrnitev po poškodbi Individualiziran program za varno vrnitev v polno aktivnost. | 5 vaj | 1 posameznikov |